Pollensäsong i Sverige – månad för månad

När släpper björken, gräset och gråbon sina pollen? Här är pollenkalendern för Sverige så du vet när din allergi sätter igång.

Vinter och tidig vår (februari–april)

Säsongen inleds av träd. Hassel och al är först ut och kan komma redan i februari–mars under milda vintrar, främst i södra Sverige. Alm och sälg följer i mars–april.

Vår och försommar (april–juni)

Björkpollen är den stora boven för många allergiker och toppar i slutet av april till maj. Pollensäsongen börjar några veckor senare ju längre norrut i landet man kommer.

Sommar (juni–augusti)

Gräspollen tar över från slutet av maj och håller i sig hela sommaren – den vanligaste sommarallergin. Gråbo (en ört) toppar i juli–augusti, och mot slutet av sommaren kan även mögelsporer som Cladosporium öka.

  • Hassel & al: feb–apr
  • Björk: apr–maj
  • Gräs: maj–aug
  • Gråbo: jul–aug
Pollensäsong

Receptfria allergitabletter

Antihistaminer och nässpray mot pollenallergi – jämför och beställ hem.

Se allergimedicin

Annonslänkar. Vi kan få provision om du klickar och köper.

Vanliga frågor

När är björkpollensäsongen?
Björken toppar oftast i slutet av april till maj i södra Sverige, senare i norr.
Hur långt norrut skjuts säsongen?
Pollensäsongen startar normalt 2–4 veckor senare i norra Sverige än i söder.